Dietetyk Karolina Jaroch

Jedz zdrowo, żyj zdrowiej!

Potrzebujesz pomocy w żywieniu w chorobie, poprawie wyników badań czy redukcji masy ciała? Pomogę Ci osiągnąć Twój cel! Pokażę Ci, jak zdrowo się odżywiać, komponować posiłki i wprowadzać zmiany w swoim stylu życia. Na co dzień prowadzę poradnię dietetyczną online, konsultując pacjentów i układając plany żywieniowe.

Poznajmy się!

Nazywam się Karolina Jaroch i jestem dietetykiem klinicznym. Ukończyłam dwa kierunki studiów na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Studia licencjackie ze Zdrowia Publicznego oraz studia licencjackie i magisterskie z Dietetyki.

Pasję do dietetyki odkryłam, kiedy zaczęłam świadomie się odżywiać i wprowadzać zmiany w swoim stylu życia. Chęć zdobywania wiedzy spowodowała, że jeszcze w trakcie studiów ze Zdrowia Publicznego rozpoczęłam równolegle studia dietetyczne. Już na początku nauki poczułam, że to jest to, czym chciałabym się w przyszłości zajmować.

Jak mogę Ci pomóc?

Dietoterapia chorób

Edukacja żywieniowa

Redukcja masy ciała

Zmiana nawyków żywieniowych

Poprawa wyników badania

Indywidualny plan żywieniowy

Indywidualny jadłospis skrojony dla Ciebie na miarę!

Co otrzymujesz?

Korzyści:

Jadłospis w 100% dostosowany do Ciebie
Zbilansowany plan żywieniowy
Oszczędność czasu (nie musisz planować i wymyślać posiłków)
Oszczędność pieniędzy (zero waste)
Nauka komponowania posiłków i zdrowego odżywiania

Co mówią o mnie moi pacjenci?

Korzystam z usług Karoliny od 2 lat i jestem bardzo zadowolona ❤️ Pyszne, zdrowe posiłki dostosowane pod mój styl życia (proste i szybkie w przygotowaniu). Dzięki odpowiednio ułożonym dietom udało się także rozwiązać problemy zdrowotne. Szczerze polecam!

Maja

Bardzo polecam! Karolina z każda kolejną dietą trafia jeszcze bardziej w moje kubki smakowe, posiłki są proste, dostosowane do pory roku i dostępności produktów w danym okresie, a nawet kraju, czasu przygotowywania posiłków, jak i do całego stylu życia, daje wiele cennych wskazówek nie tylko w kwestii żywienia.